宮外孕手術后如何保養一直都困擾著很多宮外孕患者，一般宮外孕術后需注意飲食和營養，保證蛋白質的攝入，女性由于宮外孕手術會有一定的病理損傷，因此宮外孕手術后保養是宮外孕治療很關鍵的一點，那么，宮外孕保養具體方法有哪些呢？
　　
　　宮外孕手術后保養一：注意飲食和營養，保證蛋白質的攝入。
　　
　　蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。宮外孕手術后半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
　　
　　宮外孕手術后保養二：勞逸結合。
　　
　　勿做重體力勞動，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預防包塊破裂。
　　
　　宮外孕手術后保養三：定期隨訪。
　　
　　出院后一個月或月經干凈后再來院檢查及復測B超。
　　
　　宮外孕手術后保養四：注意保護輸卵管，女性的生殖器官內外相通。
　　
　　一些致病微生物很容易經陰道口侵入輸卵管，甚至腹腔。因此，經常保持外陰部清潔，是防止病菌感染，保護輸卵管不發生炎癥的至關重要的手段。但是，清洗外陰應避免天天用潔陰專用品，以免破壞陰道內存在的“健康衛士”微生態菌群，反而容易讓外來菌乘虛而入。
　　
　　宮外孕手術后保養五：做好避孕。
　　
　　如已生育的病人，B超提示痞塊消失，隨訪結束后，可行房事。如未生育的病人，準備再次妊娠者，則需要B超提示痞塊消失后，再做輸卵管通液，雙側輸卵管通暢后方能妊娠。
　　
　　宮外孕手術后保養六：注意經期衛生，預防感染。
　　
　　抵抗力低時，盡量少去公共場所，注意保暖預防感冒。另外，醫學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的多少來確定陰道的清潔度，判斷陰道的自潔作用。研究發現，每周使用潔陰用品沖洗陰道一次以上者，可明顯增加盆腔感染的機會，中度增加宮外孕的危險，沖洗越頻繁，盆腔感染的危險就越大。她們比不用陰道沖洗液沖洗的婦女，盆腔感染危險率增加73%。正確的做法應是每天用干凈的溫水清洗。另外，每天要換內褲，保證清潔與干燥。
　　
　　宮外孕手術后保養七：補充水分，少量多次。
　　
　　宮外孕手術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
　　
　　以上就是宮外孕專家介紹的關于引發宮外孕的術后保養的相關內容，另外臨沂婦科醫院在此提醒患者極其家屬有病一定要及早治療，以免耽誤治療的最佳時機，祝你早日康復。