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臨沂無痛人流后的女性身體比較虛弱,所以需要好好補充營養,那么無痛人流后如何補充營養?專家帶我們來了解下。
1.首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物。補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。
2.流產后應重視飲食的補養,這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產后的身體比較虛弱,有的人還會有貧血傾向。因此,適當的進行補養是完全必要的,而補養的程度、持續的時間,應視流產者的體質、失血多少,全面衡量而定。
3.打胎后應注意休息,加強營養。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復。臨沂人流醫院專家提醒:人流后,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。
臨沂人流醫院以幽雅的就醫環境,優質的醫療服務和規范的診療技術為根本基礎,堅持以“特色專科創品牌”為奮斗目標,以“誠信優質溫馨便捷”為服務理念,不斷增強專業技術能力,以發展為核心,以改革為動力,以業務創新為突破,創建以臨沂為中心,服務全省乃至全國的現代化品牌醫院。如果您還有其他疑問,可以直接咨詢在線專家:http://www.lyxhyy.net/chat1.html
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