臨沂無痛人流后吃什么對(duì)身體好是女性很關(guān)注的問題，無痛人流后的調(diào)養(yǎng)缺少不了飲食，無痛人流后女性的抵抗力減弱，此時(shí)的女性需要盡快回復(fù)，注意食物的營(yíng)養(yǎng)。那么到底無痛人流后應(yīng)該怎樣搭配食物呢?
　　
　　步驟/方法
　　
　　雞蛋棗湯。雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
　　
　　荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
　　
　　豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤(rùn)燥作用。適用于臨沂無痛人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。
　　
　　乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于無痛人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
　　
　　糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用無痛人流后貧血或血象偏低等。
　　
　　注意事項(xiàng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視無痛人工流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而定。
　　
　　臨沂人流醫(yī)院“以病人為中心，以救死扶傷為己任”為辦院宗旨，堅(jiān)持“以人為本”的發(fā)展思路，堅(jiān)守“一切為了患者”的理念，積極探索適應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展新管理模式，符合現(xiàn)代人的健康標(biāo)準(zhǔn)需求，全力打造現(xiàn)代化綜合“綠色醫(yī)院”。如果您還有其他疑問，可以直接咨詢?cè)诰�專家:http://www.lyxhyy.net/chat1.html