人的健康不僅包括生理健康，還包括心理健康。社會環境、個人心理的協調平衡是心理健康最基本的標準。對于少女來說，天真活潑、朝氣蓬勃、勤奮好學、奮發向上、富于幻想才是符合她們年齡特點的心理要求。臨沂婦科醫院認為，心理健康的少女，必須具備以下條件：
　　
　　(1)必須智力正常，并能充分發揮自己的聰明才智。因為正常的智力水平是人的生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。少女也不例外。
　　
　　(2)必須與大多數人的心理一致，并且符合年齡階段的心理要求。因為在人的一生中，不同的年齡階段，都有著與之相適應的心理特點。對于少女來說，天真活潑、朝氣蓬勃、勤奮好學、奮發向上、富于幻想才是符合她們年齡特點的心理要求。
　　
　　(3)必須具有完整的人格。能確立正確的人生觀。肯有統一的、協調的思想和行為，胸懷坦蕩，言行一致，情緒穩定，意志堅強，行動有自覺性和果斷性。
　　
　　(4)對現實有較強的適應能力。能和社會環境協調一致，時刻意識到自己對國家和社會所負的責任，并根據國家和社會的要求努力把握知識和技能，以促進社會的進步。
　　
　　(5)具有正常的人際關系。能正確地、積極地對不同人際關系作出不同的心理反應。與人交往，不卑不抗;既善于理解別人，又能被別人所理解，并為別人所接納，在集體中有自己的朋友。
　　
　　(6)對自己有正確的熟悉和評價。既要看到自己的優點和優點，也要看到自己的弱點和短處，只有這樣，才能愉快地接納自己，采取適合自己能力和行為。