許多女性都以為自己很健康，其實不見得。陰道炎是女性的首要疾病，大部分女性都會患上陰道炎，而且它的發病率是比較高的，復發率也是比較高的，治愈難度相對也比較大。陰道炎是很常見的婦科疾病，在身體抵抗力下降，以及生活中的一些不良衛生習慣的影響，比較容易導致陰道炎。
　　
　　臨沂醫院專家介紹說，女性預防陰道炎應該在生活中應該注意以下幾個方面：
　　
　　1、不過度講究衛生：有的人每天洗多次外陰，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實這種做法是錯誤的。因為陰道內環境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它細菌所致的陰道炎。
　　
　　2、養成良好的衛生習慣：上廁所前也應該洗手；不濫用不潔衛生紙；排便后擦拭外陰時宜從前向后擦；每日清洗外陰，換洗內褲并放于通風處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內褲與襪子不同盆清洗。預防陰道炎。
　　
　　3、合理穿衣：不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝，預防陰道炎。借用他人的貼身衣服，容易導致傳染細菌，導致陰道炎。
　　
　　4、注意使用公共的設施：使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶；提倡淋浴，不洗盆塘，預防陰道炎；浴后直接坐在浴室坐椅上，在消毒不嚴的泳池內游泳，都比較容易受細菌的感染導致陰道炎。
　　
　　5、謹慎服用避孕藥：藥物避孕的婦女如果反復發生霉菌性陰道炎，應停用避孕藥，改用其它方法避孕，預防陰道炎，避孕藥影響陰道激素的分泌，導致陰道炎。
　　
　　6、鍛煉身體，均衡飲食：不過食含糖量高的食品。經常鍛煉身體能夠加強身體的抵抗力，防止疾病的產生和細菌的入侵，預防陰道炎。
　　
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