懷孕本身一定會(huì)增加消耗，雖然這一點(diǎn)在懷孕早期并不顯著，當(dāng)自然的孕產(chǎn)過(guò)程被人為中止，母體的能量需要就會(huì)降低。但是，許多利于胎兒孕育的激素狀態(tài)尚待調(diào)整和回落，身體適合胎兒生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)穩(wěn)態(tài)具有一定的慣性，所以女人的身體會(huì)在人流之后處于一種能量大于消耗的狀態(tài)，下面，臨沂人流醫(yī)院專家就向我們介紹一下，女性在做完人流后的保養(yǎng)問題，希望對(duì)您有所幫助：
　　
　　人流手術(shù)后要怎么保養(yǎng)：
　　
　　一、舒緩心緒的營(yíng)養(yǎng)要訣
　　
　　生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變，人工流產(chǎn)前后的很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)女人都會(huì)變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮，要么計(jì)較得到的關(guān)懷不夠，要么擔(dān)心影響今后的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開心結(jié)，恢復(fù)快樂和自信。
　　
　　二、用飲食來(lái)對(duì)抗感染
　　
　　人工流產(chǎn)在子宮內(nèi)壁留下不小的創(chuàng)面，為外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常規(guī)應(yīng)用抗生素來(lái)防范，而抗生素在抑制外源性細(xì)菌感染的同時(shí)也會(huì)影響人體腸道正常菌群的平衡。
　　
　　那么，臨沂無(wú)痛人流后要怎么護(hù)理呢？
　　
　　護(hù)理⑴、如果出現(xiàn)不良的情緒，那么就要，丈夫、朋友要從精神上給予關(guān)愛。也可以看看電視，玩玩電腦等這樣可以分散自己的注意力，如果需要可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。
　　
　　護(hù)理⑵、做完人工流產(chǎn)后要多注意休息，但也要進(jìn)行適量的活動(dòng)，這樣有利于子宮內(nèi)的積血排出，不要整天都呆在床上睡覺，這不利于身體的健康恢復(fù)。
　　
　　護(hù)理⑶、注意個(gè)人衛(wèi)生，每天都要對(duì)外陰進(jìn)行清潔，但不要讓污水流入陰道里。
　　
　　護(hù)理⑷、注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，剛剛做完人流手術(shù)，就好像女性的坐月子一樣，都是需要大量的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的，但不要吃得太多，適量就可以了。每天要保證蛋白質(zhì)的攝入，所以就要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如：雞蛋、牛奶等，同時(shí)也要注意多吃蔬菜和水果，這些食物對(duì)身體恢復(fù)都是很好的。但盡量不要吃生食、冷食及硬食，避免腸道引起消化不良，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自己的飲食愛好來(lái)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。
　　
　　臨沂人流醫(yī)院以幽雅的就醫(yī)環(huán)境，優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)和規(guī)范的診療技術(shù)為根本基礎(chǔ)，堅(jiān)持以“特色專科創(chuàng)品牌”為奮斗目標(biāo)，以“誠(chéng)信優(yōu)質(zhì)溫馨便捷”為服務(wù)理念，不斷增強(qiáng)專業(yè)技術(shù)能力，以發(fā)展為核心，以改革為動(dòng)力，以業(yè)務(wù)創(chuàng)新為突破，創(chuàng)建以魯東南為中心，服務(wù)全省乃至全國(guó)的現(xiàn)代化品牌醫(yī)院。http://www.lyxhyy.net/chat1.html