人流后多久開始排卵才正常？由于人流對女性身體太大，所以女性朋友擔心會不會對懷孕有影響，那么人流后多久開始排卵才正常？臨沂協和醫院專家帶我們來了解。
　　
　　女性人流后多久開始排卵才正常？
　　
　　人流后大約22天左右卵巢恢復排卵，一月左右恢復月經。人流后一個月以內，一般說惡露已經干凈，但子宮內膜尚未恢復到正常，局部抵抗力低下，過早地過性生活，容易把細菌帶入并上行引起子宮內膜炎等婦科疾病。所以人流后一個月內禁止性生活。如果有下腹疼痛可能是有炎癥，一定要在醫生指導下治療。
　　
　　懷孕婦女在人流時，精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛，使得交感神經興奮性增強，腎上腺素分泌增多，機體的代謝率增高，能量消耗增大。同時，人流時，母體子宮內膜不可避免地受到損傷，術后若不注意加強自我保健，則可導致陰道流血時間延長、腰酸腹痛、月經紊亂、閉經等。因此，切實做好人流后的自我保健，對于促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。
　　
　　女性人流后排卵正常需注意哪幾方面？
　　
　　一、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。
　　
　　二、注意休息，加強營養。人流后應臥床休息，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
　　
　　三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。
　　
　　四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。
　　
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